| Понедельник | 9-00 Кольцо (Взрослые) | 14-00 Полотна+гамак (Дети) | 15-00 Кольцо (Дети) | 16-00 Полотна (Дети) | 17-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 18-00 Полотна+гамак (Смешанная группа) | 19-00 Растяжка (Взрослые) | |
| Вторник | 08-30 Аэрострейчинг (Взрослые) | 10-00 Полотна+гамак (Смешанная группа) | 15-00 Полотна (Дети) | 16-00 Кольцо (Дети) | 17-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 18-00 Кольцо (Смешанная группа) | 19-00 Полотна (Смешанная группа) | |
| Среда | 9-00 Кольцо (Взрослые) | 14-00 Полотна+гамак (Дети) | 15-00 Кольцо (Дети) | 16-00 Полотна (Дети) | 17-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 18-00 Полотна+гамак (Смешанная группа) | 19-00 Акробатика (Смешанная группа) | |
| Четверг | 08-30 Аэрострейчинг (Взрослые) | 10-00 Полотна+гамак (Смешанная группа) | 15-00 Полотна (Дети) | 16-00 Кольцо (Дети) | 17-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 18-00 Кольцо (Смешанная группа) | 19-00 Растяжка (Взрослые) | |
| Пятница | 15-00 Кольцо (Дети) | 16-00 Полотна (Дети) | 17-00 Полотна (Смешанная группа) | 18-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 19-00 Полотна+кольцо (Взрослые) | |||
| Суббота | 12-00 Полотна+гамак (Дети) | 13-00 Акробатика (Дети) | 15-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | 16-00 Полотна+кольцо (Смешанная группа) | ||||
| Воскресенье | 10-00 Кольцо (Дети) | 11-00 Кольцо (Смешанная группа) | 17-00 Полотна+кольцо (Взрослые) | 18-00 Полотна+кольцо (Дети) |
Воздушная гимнастика – один из самых красивых и захватывающих видов спорта
Во время тренировки работают все группы мышц, ускоряется метаболизм, повышается выносливость, улучшается настроение и общее самочувствие.
Благодаря регулярным тренировкам укрепляются мышцы пресса, ног, рук, ягодиц и спины. А также, развивается эластичность мышц, улучшается осанка и грация.
На тренировках мы изучаем новые элементы и связки, постепенно повышаем их сложность, а также составляем номера, с которыми можно будет выступать как на концертах, так и на соревнованиях.
Расписание
Пробное занятие
400 ₽ / час
Разовое занятие
600 ₽ / час
Абонемент на 4 занятия
2100 ₽
Абонемент на 8 занятий
3500 ₽
Абонемент на 12 занятий
4900 ₽
Абонемент на 16 занятий
6400 ₽
Абонемент на 20 занятий
7500 ₽
Безлимит на 30 дней
8200 ₽
Индивидуальное занятие
1600 ₽ / час
Отзывы
Что о нас говорят
Надоели скучные и однообразные упражнения в тренажерном зале? Хотите получить прекрасную форму с удовольствием от спорта?
Летайте вместе с AirDreamStudio
Запись на пробное занятие